الرئيسية » أرشيف الوسم : الشاي

أرشيف الوسم : الشاي

اشرب كوباً من عصير الليمون مع الطعام.. النتيجة ستذهلك!

أوضح خبير التغذية شتيفان كابيش أنه يتعين الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد تناول كوب من عصير البرتقال مع وجباتهم الغذائية. وعلل الخبير بالمعد الألماني للتغذية ذلك بأن فيتامين “ج” يعزز من امتصاص الحديد في الدم. ومن ضمن الخيارات الأخرى أنه يمكن تناول عصير الليمون مع شرائح اللحم، والسلطة والفلفل الطازج مع شوربة العدس. وأضاف الخبير الألماني أنه من الأفضل ...

أكمل القراءة »

هذا ماتحتويه أكياس الشاي

اعتاد الناس على شرب كوب شاي يومياً لاعطائهم النشاط والطاقة اللازمة، أما البعض الآخر فيشربونه للشعور بالاسترخاء، دون ان يعلموا أن اكياس الشاي الأكثر إستهلاكاً في العالم تحتوي على مبيدات مميتة.

أكمل القراءة »